Manfaat Daun Kemangi Untuk Menopause Dini

Manfaat Daun Kemangi Untuk Menopause Dini

Selamat berjumpa kembali dengan kami di situs kesehatan www.obatmenopausedini.xyz, dalam kesempatan kali ini admin akan membahas artikel tentang “Manfaat Daun Kemangi Untuk Menopause Dini” bagi anda para wanita dan laki yang yang mempunyai masalah menopause dini, silahkan simak dibawah ini artikel bermanfaat dan berguna bagi anda semua 🙂

Kemangi adalah terna kecil yang daunnya biasa dimakan sebagai lalap. Aroma daunnya khas, kuat namun lembut dengan sentuhan aroma limau. Daun kemangi merupakan salah satu bumbu bagi pepes. Sebagai lalapan, daun kemangi biasanya dimakan bersama-sama daun kubis, irisan ketimun, dan sambal untuk menemani ayam atau ikan goreng. Di Thailand ia dikenal sebagai manglak dan juga sering dijumpai dalam menu masakan setempat.

Kemangi adalah hibrida antarspesies antara dua spesies selasih, Ocimum basilicum dan O. americanum. Ia dikenal juga sebagai O. basilicum var. anisatum Benth. Aroma khasnya berasal dari kandungan sitral yang tinggi pada daun dan bunganya.

Masyarakat Minangkabau menggunakan tumbuhan sejenis kemangi yang dinamakan dengan ruku-ruku yang di dalam Bahasa Thailand disebut sebagai bai kra pao. Ruku-ruku biasanya digunakan untuk memasak gulai ikan dan asam padeh (asam pedas).

Kandungan Gizi Daun Kemangi

Kemangi selain enak dikonsumsi, meskipun rasanya agak getir dan sedikit pahit ternyata memiliki khasiat dan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Daun kemangi diketahui mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin B, zat besi, kalsium dan fosfor. Dan yang membuat daun kemangi luar biasa adalah sifat antioksidan dan sifat anti bakterinya. Aromanya yang khas dan juga menandakan bahwa daun kemangi mengandung minyak atsiri. Berikut tabel kandungan gizi yang terdapat pada 100 gram daun kemangi segar.

Tabel Komposisi Gizi per 100 Gram Daun Kemangi
Zat Gizi Kadar
Energi 46 kkal
Protein 4.0 gram
Lemak 0.5 gram
Karbohidrat 8.9 gram
Kalsium 8.9 miligram
Fosfor 75 miligram
Besi 2.0 miligram
Vitamin A 750 RE
Vitamin B 0.08 miligram
Vitamin C 50 miligram
Air 85 gram

Dengan kandungan diatas daun kemangi sangatlah ampuh dalam mengatasi dan mencegah masalah menopause dini, Berikut dibawah ini penjelasan Manfaat Daun Kemangi Untuk Menopause Dini :

Dikutip dari draxe.com, studi klinis yang diterbitkan dalam Nutrition and Cancer menunjukkan bahwa daun kemangi mengandung phytochemical, yang bermanfaat membantu secara alami mencegah kanker, pada kulit, hati, lidah dan paru-paru.

Kemangi mampu meningkatkan aktivitas antioksidan, guna menghentikan tumor kanker yang terus menyebar, dan lainnya. Dalam studi menggunakan obyek hewan, ekstrak kemangi telah menunjukkan perlindungan terhadap serangan kanker.

Juga melindungi jaringan normal dan sel-sel dari efek negatif pengobatan kanker seperti radiasi atau kemoterapi. Ini berarti bahwa menggunakan ekstrak kemangi bermanfaat sebagai pengobatan kanker tambahan.

Manfaat daun kemangi untuk membantu pembuluh darah dan jantung agar rileks, serta aliran darah di dalam tubuh akan tetap lancar. Hal ini karena di dalam daun kemangi memiliki kandungan magnesium.

Kemangi memiliki kandungan zat arginin yang manfaatnya membuat daya hidup sperma semakin kuat, sehingga mencegah kemandulan.

Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Lainnya :

  • Zea xanthin adalah senyawa karotenoid flavonoid kuning, yang secara selektif diserap ke dalam retina makula lutea yang ditemukan untuk menyaring sinar UV yang berbahaya memasuki retina. Studi menunjukkan bahwa tanaman herbal dalam manfaat sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya antioksidan zea xanthin, akan membantu melindungi dari penyakit yang berkaitan dengan usia makula (AMRD), terutama pada orang tua.
  • Daun kemangi mengandung banyak flavonoid polifenol seperti orientin dan vicenin. Senyawa ini diuji di vitro laboratorium untuk kemungkinan perlindungan anti oksidan melawan lipid radiasi oksidasi dalam hati tikus.
  • Vitamin K dalam kemangi sangat penting untuk banyak faktor dalam darah dan memainkan peran penting dalam fungsi tulang, termasuk penguatan tulang dengan membantu proses mineralisasi pada tulang.
  • Daun kemangi memiliki beberapa manfaat kesehatan sebagai minyak esensial seperti eugenol, sitronelol, linalool, citral, limonene dan terpineol. Senyawa ini diketahui memiliki sifat anti inflamasi dan anti bakteri.
  • Ramuan daun kemangi juga mengandung zat penting yang sangat tinggi kadarnya, seperti beta karoten, vitamin A, cryptoxanthin, lutein dan zea xanthin. Senyawa ini membantu tubuh untuk bertindak melindungi terhadap radikal bebas yang diturunkan oksigen dan spesies oksigen reaktif (ROS) yang berperan dalam penuaan dan berbagai proses penyakit.
  • Setiap 100 g manfaat daun kemangi segar mengandung 5.275 mg atau sekitar 175% dari dosis harian dalam vitamin A. Manfaat vitamin A dikenal memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk penglihatan. Hal ini juga diperlukan untuk menjaga selaput lendir sehat dan kulit. Konsumsi makanan alami yang kaya akan vitamin A, telah ditemukan untuk membantu tubuh melindungi dari kanker paru-paru dan kanker rongga mulut.
  • Ramuan daun kemangi mengandung sejumlah mineral seperti kalium, mangan, tembaga, dan magnesium. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh, yang membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah. Mangan digunakan oleh tubuh sebagai co faktor untuk enzim antioksidan, superoksida dismutase.
  • Daun kemangi merupakan sumber yang sangat baik dari zat besi, yakni sekitar 3.17 mg / 100 g daun segar (sekitar 26% dari RDA). Zat besi, menjadi komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah, yang menentukan kapasitas pembawa oksigen dalam darah.

Cara Mengolah Daun Kemangi Untuk Menopause Dini

Bagi anda yang ingin mengatasi menopause dini dengan daun kemangi, simak cara mengolah daun kemangi untuk obat menopause dini berikut:

Yang anda butuhkan :

  • Beberapa tangkai daun kemangi
  • Air panas
  • Blender/tumbukan

Cara meramu:

  • Bersihkan dahulu daun kemangi hingga benar benar bersih, Setelah itu tumbuk atau blender daun kemangi yang sudah dibersihkan, Setelah benar benar halus masukan daun kemangi kedalam gelas lalu tuangkan air panas.
  • Aduk aduk hingga rata kemudian saring dan tunggu hingga air saringan tersebut dingin, Setelah selesai lalu minum airnya.
  • Catata: Jika anda tidak suka dengan rasa dari daun kemangi tersebut anda dapat menambahkan madu sebagai penambah rasa.
  • Aturan minum : 1 x sehari

Dampak Mengkonsumsi Daun Kemangi Secara Berlebihan

Meskipun telah kita ketahui segudang manfaat yang ditawarkan dari mengkonsumsi Daun Kemangi, akan tetapi perlu anda tahu bahwa mengkonsumsi Daun Kemangi dalam jumlah yang berlebihan akan membawa berbagai macam efek samping yang justru dapat merugikan kesehatan kita. Jadi, mengkonsumsi Daun Kemangi dalam jumlah yang sewajarnya adalah sangat disarankan oleh para ahli gizi.

Rekomendasi Dari Kami Untuk Mengatasi Menopause Dini

Solusi tepat aman dan ampuh dalam mengobati, mengatasi dan menyembuhkan penyakit menopause dini kami rekomendasikan dengan mengkonsumsi herbal alami dan tradisional dari LADYFEM KAPSUL, ladyfem ini jenis obat herbal yang dikonsumsi tanpa menyebabkan efek samping dan sangat ampuh mengobati masalah menopause dini, Untuk itu kami menyarankan anda untuk mengkonsumsi ladyfem herbal secara rutin untuk mendapatkan hasil pengobatan menopause dini secara sempurna dan sembuh total.

Lady Fem

Jika anda ingin mengetahui lebih jauh tentang kandungan dan khasiat ladyfem silahkan simak disini : Kandungan Lengkap Herbal Ladyfem

Mungkin itulah artikel tentang “Manfaat Daun Kemangi Untuk Menopause Dini” yang bisa kami sampaikan dalam kesempatan kali ini, Semoga apa yang sudah kami sampaikan diatas bisa bermanfaat dan membantu anda dalam mengobati masalah menopause dini, Terimakasih telah membaca artikel ini sampai selesai, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Baca Juga Artikel Menarik lainnya :

Legalitas Lady Fem

Cara Memperlambat Menopause Dini Secara Alami

Jenis Gaya Hidup Yang Dapat Mencegah Menopause Dini

Mengapa Miom Bisa Terjadi Saat Wanita Umur 30 Tahun Keatas?

Posted by : Abdul Syukur – Kesehatan, Sabtu 27 Januari 2018 11:32:47

You may also like...

1 Response

  1. January 29, 2018

    […] Baca Juga : Manfaat Daun Kemangi Untuk Menopause Dini […]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *